钮祜禄淮竹提示您:看后求收藏(风雨小说网www.czxsls.com),接着再看更方便。

“所以现在我要干嘛?”吕喜君看着一旁的吕玲问道,高顺这是把自己交给吕玲了?

“跟我来。”吕玲前面领路,将她带到了一片空地上。

吕玲找了个地方,“跟我学。”然后扎起了马步。

这说实话,落差感很大。在她心里,学武是百般兵器信手拈来,或是手持三尺长剑英姿煞爽。可现实却很骨感,竟然要从平平无奇的马步开始。

吐槽归吐槽,身体还是十分诚实跟这吕玲有模有样学了起来。双腿分开,膝盖下弯,身体下沉。

“哎呀,不对。马步不是这样扎的!”吕玲起身来到她跟前,手往她肩膀上一压,“再蹲下去点。”又踢了踢她的腿,“腿往里点,你分得太开了,与要肩同宽。”又打了她肚子一下,迫使她挺起胸膛,“腰杆要打直。”

做完一切后,吕玲往后退了几步,这才满意道,“很好,就是这样。”随后自己也回到原来的位置上接着扎起了马步。

她虽然不会累,可这样子让她十分不自在,感觉身上每一根筋都在被拉扯。不到一刻钟,她就坚持不了了,想要稍微动一下。

这刚刚挪了下脚,一旁的吕玲就冷冷看着她,她只好又默默放回原位。

“阿玲,我们要在这蹲多久?”吕喜君有点坚持不住了,可一旁的吕玲在那不动如山。

“一个时辰。还有半个时辰结束。”

还有半个时辰?!吕喜君吊着的心总算是吊死了。

半个时辰后,吕玲一说结束她直接坐在了地上。时隔半年,她竟然再一次感觉到了累,她甚至一度怀疑自己的挂没了。

吕玲朝她伸出手,她摆了摆手,“让我坐会儿先。”看她这样子,吕玲不免有些好笑,也在她旁边挑了个干净的地方坐下。

“刚开始都这样,习惯就好了。”吕玲在一旁宽慰,她也是这样过来的。

吕喜君强打起精神抬头看了她一眼,“真的吗?我不信。”这是她第一次怀疑自己真的是学武的这块料吗?自己这么大个挂好像也弥补不了天分的缺失啊

“真的。”吕玲满脸都写着诚实,“我最开始连半个时辰都坚持不了,你能一下坚持一个时辰已经很有天赋了!”

吕喜君只当吕玲这是在鼓励自己,不过还是被吕玲的话所触动,又对自己有了些信心。

吕玲告诉她像她这种初学者,最开始的一个月都是先要练体力,与之对应的训练方式就是扎马步

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
贪香

贪香

星灼灼
入v通知:本文将于12月24日入v-前生,司洸急不可耐地将心上人迎回东宫后,江神聆除了恨,其实也努力过。努力“大度”、努力“贤良淑德”,努力循规蹈矩。在接过皇后宝印后,努力成为千古贤后,母仪天下。直到积劳成
其他 连载 13万字
百鬼末世:我成了最强御鬼师

百鬼末世:我成了最强御鬼师

彝人烟火
传说世间有100种鬼。每一种都能成就鬼王: 小儿鬼→夜啼儿→胖娃娃→玉童子→红孩儿。 溺死鬼→水猴子→河童→河伯→(未知)。 冤鬼→不眠人→大红袍→(未知)。 陈青得到镇魔塔,里面12个鬼位,还有一个神秘主位。 终于集齐12种鬼,主位上出现一个身影:钟馗。 前世为了守住江畔小区呕心沥血,却换来他们恩将仇报。 这一世,带着两条半鬼王路线回来,所有债,都得偿还! —— 本书设计了足足100种鬼,加上晋
其他 连载 0万字
我一个山贼,抢点美女玩家怎么了

我一个山贼,抢点美女玩家怎么了

瓜皮凉虾
一觉醒来,秦野发现自己重生到神迹游戏当中,成为玄夏三国背景中的一个山贼NPC! 三国乱世,本就战乱不休,加上玩家入侵,山贼NPC只能沦为经验包! 好在秦野有着独一无二的天赋,只要杀戮就能变强! 从此,玩家反而沦为秦野的经验包! “不可能,绝对不可能!区区山贼竟然比吕布还厉害!” “啊,那个叫秦野的山贼又来要粮了!” “什么,这次不仅要粮,还抢人?我系校花都被抢走了?” “该死啊!三国世界哪来的秦野
其他 连载 55万字
独占你

独占你

三生糖
【晚九点日更《独占盛夏》《假温柔》求收藏】暗恋/先婚后爱/明媚肆意大小姐x温柔禁欲绅士明娆与江慎是青梅竹马,从小一块长大,两人比亲兄妹还要亲。江慎虽然是个病秧子,但是因为样貌俊美,微笑起来的模样也格外温
其他 连载 58万字
崩坏原神星铁:沙雕二创社死观众

崩坏原神星铁:沙雕二创社死观众

倾染冰颜
在那个贯穿了整个提瓦特大陆的黄毛旅行者还在为了10原石四处奔波的时候; 在那个成了精的纠缠之缘带着年仅几小时的银河球棒侠挑衅末日兽的时候; 在那个究极无敌巨?可爱的白毛草履虫刚刚收到一艘‘月光王座’当礼物的时候; 二创问答直播间,在三个世界同时闪亮登场! 想要超越一切的力量吗? 想要无穷无尽的财富吗? 想要各种各样的神奇道具吗? 来回答问题吧!只有你想不到,没有奖励做不到! 数百头扑满为何半夜惨叫
其他 连载 57万字